JanaLITZKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'58"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h50'55"
↘ −6'12" depuis 2009
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2024
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2022
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h02'58"
6'18/km205ᵉ scratch
Chrono net 1h02'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h50'55"
2'38/km250ᵉ scratch
Chrono net 1h50'55"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h57'07"
2'47/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h