KonstantinLITZENBERG

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Courses par saison
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'03"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h20'06"
↘ −32'02" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 4 fois
3h204h04202420252026
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
28'03"RP
5'37/km675ᵉ scratch
Chrono net 28'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h