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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'59"
↘ −18'12" depuis 2009
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
50'59"
5'06/km1 473ᵉ scratch
Chrono net 50'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
51'47"
5'11/km925ᵉ scratch
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 613ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h