SylvainLITOU
Courses par saison
12011
12012
2013
22014
12015
42016
52017
42018
12019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
↘ −6'34" depuis 2011
Semi
1h40'05"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'18"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - 10km
Route27 mars· Le Havre· 10 km
45'44"RP
2018
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km
Route18 nov.· Le Havre· 10 km
47'08"
Les Foulées de Honfleur - 10 kmRoute21 oct.· Honfleur· 10 km47'06"
Les Foulées de Honfleur - 10 km
Route21 oct.· Honfleur· 10 km
47'06"
Scratch
107ᵉ / 320
Top 33 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 85
Top 42 %
Genre · H
98ᵉ / 232
Top 42 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
10 km de RCPH DockersRoute19 nov.· Le Havre· 10 km48'57"
10 km de RCPH Dockers
Route19 nov.· Le Havre· 10 km
48'57"
Scratch
422ᵉ / 908
Top 46 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 204
Top 61 %
Genre · H
376ᵉ / 616
Top 61 %
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Gonnevillaise - 16èMe éDition - La gonnevillaise - 10km
Route28 mai· Gonneville La Mallet· 10 km
1h04'42"
2016
La Gonnevillaise - 15èMe éDition - La gonnevillaise - 10km course
Route29 mai· Gonneville La Mallet· 10 km
46'55"
2015
Les 10 Bornes du HavreRoute10 mai· Le Havre· 10 km47'17"
Les 10 Bornes du Havre
Route10 mai· Le Havre· 10 km
47'17"
Scratch
355ᵉ / 1088
Top 33 %
Catégorie · V1M
141ᵉ / 278
Top 51 %
Genre · H
337ᵉ / 801
Top 42 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
10 Km De Sainte Adresse - environ 10 Km Route
Route29 juin· Sainte Adresse· 10 km
49'48"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route11 mai· Le Havre· 10 km
48'40"
2012
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route13 mai· Le Havre· 10 km
45'49"
2011
Les 10 Bornes Du Havre - Course 10 km mesurée
Route15 mai· Le Havre· 10 km
52'18"