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LotharLISSEK

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Courses par saison

2
2012
2
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'42"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h522h062015201620172018
Marathon
4h00'19"
↘ −7'39" depuis 2012
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 3 fois
4h004h1920122013
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h06'23"
5'59/km826ᵉ scratch
Chrono net 2h06'23"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h55'49"
5'29/km2 094ᵉ scratch
Chrono net 1h55'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h58'42"
5'38/km754ᵉ scratch
Chrono net 1h58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h52'42"RP
5'21/km753ᵉ scratch
Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h