FrankLISKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'14"
↘ −6'23" depuis 2012
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 3 fois
2012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h42'14"
4'51/km289ᵉ scratch
Chrono net 1h42'14"Brut 1h42'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h42'14"
4'51/km289ᵉ scratch
Chrono net 1h42'14"Brut 1h42'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h48'37"
5'09/km612ᵉ scratch
Chrono net 1h48'37"Brut 1h50'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h