ManuelLIPPKA

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Records & progression

5 km
37'00"
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'01"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'25"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h01'20"
6'08/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
37'00"
7'24/km285ᵉ scratch
Chrono net 37'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h45'25"
5'21/km15 339ᵉ scratch
Chrono net 3h45'25"Brut 3h48'41"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
53'01"
5'18/km399ᵉ scratch
Chrono net 53'01"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h