PascalLION

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Courses par saison
6
2005
9
2006
10
2007
6
2008
8
2009
8
2010
11
2011
14
2012
17
2013
7
2014
5
2015
3
2016
3
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'18"
↘ −8'41" depuis 2005
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route · 14 juillet 2010 · couru 51 fois
44'181h05200520072009201120132015
Semi
1h33'45"
↘ −18'31" depuis 2005
Semi-Marathon de Lille · 4 septembre 2010 · couru 32 fois
1h332h4920052007200920112013201520172019
Marathon
3h27'51"
↘ −1h01'02" depuis 2006
Marathon d'Annecy · 17 avril 2011 · couru 18 fois
3h275h202006200820102012201420162018202020222024
2016
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
1h01'15"
6'08/km1 670ᵉ scratch
Scratch
1670ᵉ / 2049
Top 82 %
Catégorie · V2M
278ᵉ / 322
Top 86 %
Genre · H
1405ᵉ / 1580
Top 89 %
Chrono net 1h01'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
45'52"
4'35/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 1513
Top 38 %
Catégorie · V2M
68ᵉ / 180
Top 38 %
Genre · H
534ᵉ / 1076
Top 50 %
Chrono net 45'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
53'53"
5'23/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 1211
Top 65 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 130
Top 68 %
Genre · H
688ᵉ / 917
Top 75 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
50'20"
5'02/km849ᵉ scratch
Scratch
849ᵉ / 1469
Top 58 %
Catégorie · V2M
109ᵉ / 193
Top 56 %
Genre · H
763ᵉ / 1100
Top 69 %
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
56'21"
5'38/km1 396ᵉ scratch
Scratch
1396ᵉ / 1976
Top 71 %
Catégorie · V2M
256ᵉ / 330
Top 78 %
Genre · H
1222ᵉ / 1536
Top 80 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2014
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
47'47"
4'47/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 1365
Top 44 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 149
Top 47 %
Genre · H
550ᵉ / 991
Top 55 %
Chrono net 47'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'21"
4'38/km326ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
52'29"
5'15/km545ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
50'41"
5'04/km825ᵉ scratch
2013
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
49'22"
4'56/km340ᵉ scratch
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
47'57"
4'48/km1 177ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'29"
4'39/km399ᵉ scratch
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 10km
Route30 juin· Frelinghien· 10 km
52'48"
5'17/km374ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
47'30"
4'45/km573ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
48'07"
4'49/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 1724
Top 21 %
Catégorie · V2M
40ᵉ / 198
Top 20 %
Genre · H
338ᵉ / 1233
Top 27 %
Chrono net 48'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
57'12"
5'43/km1 708ᵉ scratch
Scratch
1708ᵉ / 2654
Top 64 %
Catégorie · V2M
128ᵉ / 198
Top 65 %
Genre · H
1483ᵉ / 1910
Top 78 %
Chrono net 57'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route3 févr.· Bailleul· 10 km
1h05'44"
6'34/km1 392ᵉ scratch
2012
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route4 nov.· Lesquin· 10 km
51'10"
5'07/km367ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
49'06"
4'55/km608ᵉ scratch
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
47'17"
4'44/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 1760
Top 30 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 155
Top 27 %
Genre · H
491ᵉ / 1302
Top 38 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
56'09"
5'37/km1 089ᵉ scratch
2011
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'53"
4'35/km416ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
51'36"
5'10/km777ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
54'43"
5'28/km1 226ᵉ scratch
2010
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
52'01"
5'12/km575ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'18"RP
4'26/km261ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route5 avr.· Lomme· 10 km
53'40"
5'22/km342ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
56'47"
5'41/km1 031ᵉ scratch
2009
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'53"
5'23/km667ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
48'20"
4'50/km457ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Lomme· 10 km
45'43"
4'34/km343ᵉ scratch
Foulees Croisiennes - 10Km - 10 Km Route
Route22 mars· Croix· 10 km
55'29"
5'33/km409ᵉ scratch
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
52'21"
5'14/km899ᵉ scratch
2008
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'45"
4'35/km419ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route24 mars· Lomme· 10 km
55'41"
5'34/km562ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
47'33"
4'45/km747ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
55'29"
5'33/km1 024ᵉ scratch
2007
Boucles Tourquennoises - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
45'44"
4'34/km329ᵉ scratch
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route26 août· Arras· 10 km
45'35"
4'34/km268ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'32"
4'33/km423ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
45'44"
4'34/km379ᵉ scratch
Les Boucles De Gayant - 10 Km - 10 Km Route
Route17 mai· Douai· 10 km
46'31"
4'39/km409ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
50'53"
5'05/km685ᵉ scratch
2006
10 Km De Tourcoing - 10 Km Route
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
51'20"
5'08/km478ᵉ scratch
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route27 août· Arras· 10 km
53'31"
5'21/km609ᵉ scratch
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
54'37"
5'28/km737ᵉ scratch
Quand Lomme Court 10Km - 10 Km Route
Route17 avr.· Lomme· 10 km
52'02"
5'12/km478ᵉ scratch
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
50'19"
5'02/km696ᵉ scratch
2005
10 Km De Tourcoing - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
47'29"
4'45/km367ᵉ scratch
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
51'31"
5'09/km697ᵉ scratch
10 Km Lille Metropole - 10 Km Route
Route12 juin· Villeneuve D'ascq· 10 km
52'59"
5'18/km596ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Run In Reims - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Reims· 21.0975 kmné en 1957V3M1422ᵉ
1h46'35"
Marathon de Metz Mirabelle
Route13 octobre 2019· Metz· 42.195 kmM2M1158ᵉ
4h33'09"
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Charleville Mezieres· 21.0975 kmné en 1957V3M2361ᵉ
1h47'46"
Sedan-Charleville - SEDAN CHARLEVILLE
Route6 octobre 2019· Charleville Mezieres· 23.6 kmné en 1957V3M2411ᵉ
2h01'05"
La Foulée Des Sacres - foulée des sacres
Route11 juin 2016· Reims· 9 kmné en 1957V2M367ᵉ
37'52"
La Foulee Des Sacres - La foulée des Sacres
Route14 juin 2015· Reims· 10 kmné en 1957V2M334ᵉ
37'27"
La Ronde des Vignes - 14 km
Route2 novembre 2014· Roquefort La Bedoule· 14 kmSEM1091ᵉ
1h24'55"
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route9 mai 2013· Hem· 10 kmné en 1960V2M248ᵉ
48'13"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42.195 kmné en 1960V2M10273ᵉ
4h01'34"
Courir A Montigny En Gohelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· Montigny En Gohelle· 21.0975 kmné en 1960V2M227ᵉ
1h58'58"
Semi Marathon International De Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Reims· 21.0975 kmné en 1957V2M840ᵉ
1h43'29"
Les Foulees De Bondues - 10km
Route20 mai 2012· Bondues· 10 kmné en 1960V2M729ᵉ
1h02'24"
St Valery - La Trans Baie 16Km - La Transbaie
Route13 mai 2012· St Valeryné en 1960V2M2329ᵉ
1h49'54"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route9 avril 2012· Lomme· 10 kmné en 1960V2M207ᵉ
46'33"
Course De La Ste Barbe - 10 km
Route4 décembre 2011· Henin Beaumont· 10 kmné en 1960V2M107ᵉ
46'10"
Les Foulees Lesquinoises - 10 km
Route6 novembre 2011· Lesquin· 10 kmné en 1960V2M135ᵉ
45'08"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1985SEM2576ᵉ
1h43'10"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42.195 kmné en 1960V2M2919ᵉ
5h28'46"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20.3 kmné en 1985SEM2190ᵉ
1h40'48"
Sedan-Charleville - sedan charleville
Route3 octobre 2010· Sedanné en 1951VEM627ᵉ
2h00'06"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21.0975 kmné en 1960V2M1402ᵉ
1h51'09"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mai 2010· Verlinghem· 10 kmné en 1960V2M653ᵉ
53'05"
"7ème ""L'enfer De La Boulette""" - 24 km
Route5 avril 2010· Rouvroy-Sur-Audry· 24 kmné en 1957V2M55ᵉ
2h04'59"
Les Foulees Croisiennes - 10 Km Route
Route28 mars 2010· Croix· 10 kmné en 1960V2M491ᵉ
57'54"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1985SEM4719ᵉ
1h52'26"
Les Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Douai· 10 kmné en 1960V1M351ᵉ
45'47"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route10 mai 2009· Lille - Lens· 42.195 kmné en 1960V1M797ᵉ
4h00'50"
10 Km De Reims - 10 km
Route19 octobre 2008· Reims· 10 kmné en 1957V2M2917ᵉ
1h01'21"
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai 2008· Verlinghem· 10 kmné en 1960V1M526ᵉ
49'21"
Boucles De Ste Gemmes - STE GEMME - COURSE DES AS
Route24 mai 2008· Ste Gemmesné en 1957V2M34ᵉ
41'08"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route27 avril 2008· Lens· 42.195 kmné en 1960V1M1340ᵉ
4h26'07"
Semi Marathon Lorginoise - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· Lorgies· 21.0975 kmné en 1960V1M269ᵉ
1h53'51"
Les Foulees Witryates - Foulées Witryates - 10km - Course des AS
Route30 mars 2008· Witry Les Reims· 10 kmné en 1957V2M27ᵉ
39'19"
Les Arcades De L'aqueduc - 21 km
Route23 mars 2008· Milly La Forêt· 21 kmné en 1964V1F234ᵉ
2h20'54"
Les Boucles De Ste Gemmes - STE GEMME - COURSE 4 - AS
Route26 mai 2007· Ste Gemmesné en 1957V2M28ᵉ
40'17"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route13 mai 2007· Lille - Lens· 42.195 kmné en 1960V1M926ᵉ
3h54'52"
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avril 2007· Lomme· 10 kmné en 1960V1M362ᵉ
46'15"
27 Emes Foulees Remoises - Foulées Rémoises - Course 4 - JU à VE
Route8 octobre 2006· Reimsné en 1957V2M25ᵉ
43'11"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin 2006· Phalempin· 21.0975 kmné en 1960VEM1717ᵉ
2h07'12"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin 2006· Verlinghem· 10 kmné en 1960VEM650ᵉ
53'14"
10 Km De Douai - 10 Km Route
Route25 mai 2006· Douai· 10 kmné en 1960VEM715ᵉ
51'45"
Semi Marathon De Tinqueux - 7 km
Route19 septembre 2004· Tinqueux· 7 kmné en 1957V1M50ᵉ
26'51"
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