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RalfLINKAMP

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Courses par saison

1
2009
2010
2
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'00"
10 km de Dubai · 25 janvier 2013 · couru 2 fois
51'0055'4220132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon
3h55'26"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
3h554h28200920102011201220132014
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 10,5 km
55'42"
5'17/km158ᵉ scratch
Chrono net 55'42"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
51'00"RP
5'06/km1 210ᵉ scratch
Chrono net 51'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h