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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
3
2012
2
2013
4
2014
2
2015
1
2016
3
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'26"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h56'59"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 4 fois
1h561h5920142015
Marathon
4h12'27"
↘ −5'46" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois
4h124h382012201320142015201620172018
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h57'29"
5'34/km2 543ᵉ scratch
Chrono net 1h57'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21,1 km
1h59'03"
5'39/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 1h59'03"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21,1 km
1h56'59"RP
5'33/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 1h56'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h56'59"
5'33/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 1h56'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h