HeikoLINGELBACH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h43'14"

Halbmarathon · 13 avril 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h56'27"

↘ −7'59" depuis 2015

Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois

2016

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h56'27"

5'36/km5 002ᵉ scratch

Chrono net 3h56'27"Brut 4h09'43"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

2015

Marathon de Leipzig

Route19 avr.· Leipzig· 42.195 km

4h04'26"

5'48/km373ᵉ scratch

Chrono net 4h04'26"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h

2014

Halbmarathon

Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 kmRP

1h43'14"

4'54/km532ᵉ scratch

Chrono net 1h43'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h