RichardLINGARD

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Records & progression

5 km
29'56"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
20232024
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'11"
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
31'58"
6'24/km2 838ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
31'58"
6'24/km1 072ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
29'56"
5'59/km3 097ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
29'56"
5'59/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
22'48"
5'42/km1 891ᵉ scratch
Chrono net 22'48"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
4k road race Other
Routedate à préciser· 4 km
22'48"
5'42/km605ᵉ scratch
Chrono net 22'48"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 kmRP
2h15'11"
6'24/km6 256ᵉ scratch