BerndLINDHAUER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'05"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 3 fois
201120132015201720192021
Semi
1h28'15"
↘ −0'55" depuis 2014
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 4 fois
20142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'43"
4'28/km296ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Brut 45'08"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h31'40"
4'21/km152ᵉ scratch
Chrono net 1h31'40"Brut 1h32'00"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h30'50"
4'18/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h30'50"Brut 1h31'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h28'15"
4'11/km116ᵉ scratch
Chrono net 1h28'15"Brut 1h28'35"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h29'10"
4'14/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h29'10"Brut 1h29'31"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'14"
4'13/km260ᵉ scratch
Chrono net 42'14"Brut 43'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
41'05"
4'07/km160ᵉ scratch
Chrono net 41'05"Brut 41'15"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h