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HeikoLINDEMANN

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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'43"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h542h1020222023
Marathon
4h00'32"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
4h004h582010201220142016201820202022
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h10'05"
6'10/km12 406ᵉ scratch
Chrono net 2h10'05"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h54'43"RP
5'26/km7 468ᵉ scratch
Chrono net 1h54'43"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h