TheresaLILJENBERG

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Chiffres clés
5 courses
2024 à 2025
2h18'31"
RP Marathon
42'41"
RP 5 km
Courses par saison
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
42'41"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h18'31"
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
2h185h0120242025
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'17/km
meilleure allure · 2024
7'08/km
saison 2025 · 2 courses
2
saisons courues, de 2024 à 2025
3'177'083'17/km20242025
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
42'41"
8'32/km1 144ᵉ scratch
Chrono net 42'41"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h01'14"
7'08/km11 503ᵉ scratch
Chrono net 5h01'14"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
2h18'31"
3'17/km10 941ᵉ scratch
Chrono net 2h18'31"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h18'31"
3'17/km
Chrono net 2h18'31"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h18'31"
3'17/km
Chrono net 2h18'31"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h