HorstLILIENSIEK

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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2016
58'04"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'04"
↘ −2'54" depuis 2012
10 km Lauf · 13 octobre 2013 · couru 4 fois
58'041h0520122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10 km Lauf
Route9 oct.· Muenchen· 10 km
1h04'09"
6'25/km1 030ᵉ scratch
Chrono net 1h04'09"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
1h05'48"
6'35/km1 408ᵉ scratch
Chrono net 1h05'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
58'04"RP
5'48/km1 083ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h00'58"
6'06/km1 221ᵉ scratch
Chrono net 1h00'58"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h