GerjanLIGTENBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'56"
↘ −6'29" depuis 2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
2026
Marathon
4h07'11"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 kmRP
1h40'56"
4'47/km862ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h40'56"
4'47/km778ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h47'25"
5'05/km2 995ᵉ scratch
2025
Menzis Singelloop Enschede 2025
Route14 sept.· Enschede· 8 km
37'14"
4'39/km576ᵉ scratch
Menzis Singelloop Enschede 2025
Route14 sept.· Enschede· 8 km
38'00"
4'45/km677ᵉ scratch
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
4h07'11"
5'51/km9 541ᵉ scratch
Catégorie · M40
1220ᵉ / 1672
Top 73 %
Genre · H
8111ᵉ / 13095
Top 62 %
Chrono net 4h07'11"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h