FredericLIGONESCHE

né en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'19"
↘ −11'03" depuis 2024
La Gyro Des Hauts De France - 10 Km Route · 19 avril 2024 · couru 3 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h23'19"
8'20/km17 129ᵉ scratch
Scratch
17129ᵉ / 17412
Top 98 %
Chrono net 1h23'19"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
La Gyro Des Hauts De France - 10 Km Route
Route19 avr.· Lecelles· 10 kmRP
59'19"
5'56/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 162
Top 94 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 27
Top 93 %
Genre · H
127ᵉ / 131
Top 97 %
Chrono net 59'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h10'22"
7'02/km9 655ᵉ scratch
Scratch
9655ᵉ / 10533
Top 92 %
Chrono net 1h10'22"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h