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SandraLIGNAIS

née en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
1
2009
7
2010
4
2011
3
2012
8
2013
4
2014
4
2015
3
2016
5
2017
5
2018
3
2019
2020
3
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
0'12"
↘ −39'04" depuis 2008
LA FOULEE IMPERIALE DE FONTAINEBLEAU - Le 10 km · 4 avril 2010 · couru 30 fois
0'1248'362008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h26'16"
↘ −9'29" depuis 2010
Semi-Marathon de Lille Metropole · 1 septembre 2012 · couru 18 fois
1h261h36201020122014201620182020
Marathon
3h05'51"
Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 29 novembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Course Pedestre "Le Buis J'aime J'y Cours" - 11 km
Route13 août· Buis Les Baronnies· 11 km
46'46"
4'15/km38ᵉ scratch
2016
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 15km
Route22 mai· Vert Le Petit· 15 km
1h08'08"
4'33/km22ᵉ scratch
2014
Le Buis, J'aime, J'y Cours - 7km F
Route10 août· Buis Les Baronnies· 7 km
30'15"
4'19/km7ᵉ scratch
2013
Déci Jogg - 20 km
Route24 févr.· Decines Charpieu· 20 km
1h31'48"
4'35/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 139
Top 25 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Chrono net 1h31'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route11 sept.· Brignais· 12 km
52'54"
4'25/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 246
Top 13 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · F
1ᵉ / 51
Top 2 %
Chrono net 52'54"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2010
Course Du Four A Chaux - 11 km
Route3 oct.· Nandy· 11 km
50'39"
4'36/km31ᵉ scratch
Le Buis, J'aime, J'y Cours - 7KM
Route8 août· Buis Les Baronnies· 7 km
29'58"
4'17/km10ᵉ scratch