FrancisLIGAUD
Courses par saison
32010
22011
52012
52013
22014
12015
12016
22017
52018
12019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'52"
↘ −0'31" depuis 2010
Semi
1h54'23"
↘ −5'49" depuis 2012
Marathon-
jamais couru
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
58'58"
2018
Marathon de Toulouse - 10 kmRoute21 oct.· Toulouse· 10 km1h01'48"
Marathon de Toulouse - 10 km
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
1h01'48"
Scratch
1121ᵉ / 2450
Top 46 %
Catégorie · VEM
280ᵉ / 491
Top 57 %
Genre · H
881ᵉ / 1372
Top 64 %
Chrono net 1h01'48"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
55'55"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route14 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
1h00'23"
2017
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route8 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
56'07"
2015
10 km de Vouneuil sous BiardRoute11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km54'50"
10 km de Vouneuil sous Biard
Route11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
54'50"
Scratch
424ᵉ / 909
Top 47 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 125
Top 50 %
Genre · H
370ᵉ / 610
Top 61 %
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route19 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
53'38"
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
55'26"
2010
Courses De Tours - 10km Tours
Route26 sept.· Tours· 10 km
55'17"
Les Foulees Loudunaises - 10 Km Route
Route11 avr.· Loudun· 10 km
51'52"RP
Plaisir De Courir A Thouars - 10Km - 10 Km Route
Route27 mars· Thouars· 10 km
52'23"