FredericLIESSI

né en 1970
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Courses par saison
1
2014
3
2015
4
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
23'34"
Les Blanqueforteresses - 5 km · 2 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'51"
↘ −3'45" depuis 2014
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional · 12 avril 2015 · couru 3 fois
53'511h1620142015201620172018201920202021
Semi
1h55'58"
↘ −24'40" depuis 2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 9 avril 2016 · couru 2 fois
1h552h2020152016
Marathon
4h28'37"
↘ −12'01" depuis 2017
Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 26 novembre 2017 · couru 3 fois
4h284h40201720182019
2016
Les Blanqueforteresses - 5 km
Route2 oct.· Blanquefort· 5 km
23'34"RP
4'43/km39ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 13
Top 62 %
Chrono net 23'34"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h

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Les 10 000 Maîtres - 10 km
Route6 octobre 2019· 10 kmM1164ᵉ
47'26"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 26 KM
Route6 juillet 2018· Espelette· 26 kmné en 1970V1M970ᵉ
4h22'07"
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