Franz-josefLIENLAND

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
14'54"
↘ −39'02" depuis 2012
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 7 fois
14'5459'592012201420162018202020222024
Semi
1h51'46"
↘ −5'46" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h511h5720172018
Marathon
1h51'16"
↘ −2h26'35" depuis 2016
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 3 fois
1h514h172016201720182019202020212022
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
58'23"
5'50/km528ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
59'59"
6'00/km525ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h17'51"
3'16/km1 343ᵉ scratch
Chrono net 2h17'51"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
14'54"
1'29/km598ᵉ scratch
Chrono net 14'54"Allure 1'29/kmVitesse 40,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h51'16"
2'38/km544ᵉ scratch
Chrono net 1h51'16"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h51'46"
5'18/km2 064ᵉ scratch
Chrono net 1h51'46"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'46"
5'18/km440ᵉ scratch
Chrono net 1h51'46"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h57'32"
5'34/km2 912ᵉ scratch
Chrono net 1h57'32"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
51'58"
5'12/km383ᵉ scratch
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'51"
6'07/km6 933ᵉ scratch
Chrono net 4h17'51"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
49'29"
4'57/km250ᵉ scratch
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
50'25"
5'03/km281ᵉ scratch
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
53'56"
5'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h