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PhilipLIENING

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Courses par saison

1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'34"
↘ −21'33" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
48'341h1020112012201320142015201620172018
Semi
50'02"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'54"
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h084h112024
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h02'53"
6'17/km1 340ᵉ scratch
Chrono net 1h02'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'34"RP
4'51/km569ᵉ scratch
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h10'07"
7'01/km1 131ᵉ scratch
Chrono net 1h10'07"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h