ChristophLIENING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'38"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h14'21"
↘ −11'34" depuis 2021
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 6 fois
2021202220232024
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h14'21"
4'36/km6 746ᵉ scratch
Chrono net 3h14'21"Brut 3h24'45"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h31'51"
5'01/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 3h31'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h18'05"
4'42/km5 633ᵉ scratch
Chrono net 3h18'05"Brut 3h31'17"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 km
3h53'44"
5'34/km
Chrono net 3h53'44"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h27'57"
4'56/km1 173ᵉ scratch
Chrono net 3h27'57"Brut 3h30'38"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h25'55"
4'53/km1 613ᵉ scratch
Catégorie · M45
193ᵉ / 664
Top 29 %
Genre · H
1492ᵉ / 5253
Top 28 %
Chrono net 3h25'55"Brut 3h31'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'23"
5'14/km784ᵉ scratch
Chrono net 52'23"Brut 55'36"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'05"
5'43/km940ᵉ scratch
Chrono net 57'05"Brut 1h03'57"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'38"
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Brut 49'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h