DieterLIENEN

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Records & progression

5 km
23'47"
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 8 fois
2014201520162017
10 km
47'28"
↘ −6'14" depuis 2012
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 14 fois
20122014201620182020202220242026
Semi
1h51'06"
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
2016201720182019202020212022
Marathon
4h41'27"
Marathon de Stockholm · 2 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'56"
5'18/km1 253ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Brut 57'17"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'56"
5'18/km366ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Brut 57'17"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'01"
5'12/km1 056ᵉ scratch
Chrono net 52'01"Brut 52'44"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'01"
5'12/km293ᵉ scratch
Chrono net 52'01"Brut 52'44"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h03'13"
5'50/km2 870ᵉ scratch
Chrono net 2h03'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'03"
5'12/km843ᵉ scratch
Chrono net 52'03"Brut 52'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'03"
5'12/km219ᵉ scratch
Chrono net 52'03"Brut 52'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42.195 kmRP
4h41'27"
6'40/km6 623ᵉ scratch
Chrono net 4h41'27"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'17"
5'39/km623ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Brut 29'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'17"
5'39/km170ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Brut 29'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h51'06"
5'16/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 1h51'06"Brut 1h52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
48'15"
9'39/km1 192ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Brut 49'40"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
48'15"
9'39/km290ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Brut 49'40"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h18'30"
7'51/km2 470ᵉ scratch
Chrono net 1h18'30"Brut 1h20'54"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h18'30"
7'51/km761ᵉ scratch
Chrono net 1h18'30"Brut 1h20'54"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'29"
8'06/km1 207ᵉ scratch
Chrono net 40'29"Brut 42'03"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'29"
8'06/km321ᵉ scratch
Chrono net 40'29"Brut 42'03"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'28"
4'45/km695ᵉ scratch
Chrono net 47'28"Brut 49'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'28"
4'45/km197ᵉ scratch
Chrono net 47'28"Brut 49'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'47"
4'45/km264ᵉ scratch
Chrono net 23'47"Brut 26'41"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'47"
4'45/km48ᵉ scratch
Chrono net 23'47"Brut 26'41"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'31"
5'21/km1 398ᵉ scratch
Chrono net 53'31"Brut 54'14"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'31"
5'21/km440ᵉ scratch
Chrono net 53'31"Brut 54'14"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'42"
5'22/km1 404ᵉ scratch
Chrono net 53'42"Brut 57'19"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'42"
5'22/km399ᵉ scratch
Chrono net 53'42"Brut 57'19"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h