JulianLIENEKE

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Records & progression

5 km
31'39"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'08"
↘ −14'16" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
54'081h0820112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'40"
6'04/km1 932ᵉ scratch
Chrono net 1h00'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'39"
6'20/km917ᵉ scratch
Chrono net 31'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'08"
5'25/km1 455ᵉ scratch
Chrono net 54'08"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'06"
5'31/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 55'06"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'23"
6'14/km2 097ᵉ scratch
Chrono net 1h02'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'24"
6'50/km2 055ᵉ scratch
Chrono net 1h08'24"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h