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GuidoLIENE

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
4
2016
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
42'02"
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h07'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'16"
↘ −3'45" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 8 fois
1h502h2320122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h23'32"
6'48/km4 456ᵉ scratch
Chrono net 2h23'32"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h19'01"
6'35/km1 465ᵉ scratch
Chrono net 2h19'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h19'01"
6'35/km112ᵉ scratch
Chrono net 2h19'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h50'16"RP
5'14/km1 725ᵉ scratch
Chrono net 1h50'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h04'35"
5'54/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 2h04'35"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h53'59"
5'24/km680ᵉ scratch
Chrono net 1h53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h52'41"
5'20/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h52'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h54'01"
5'24/km839ᵉ scratch
Chrono net 1h54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h