JanickLIENAU

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Courses par saison
1
2022
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h24'23"
↘ −1'23" depuis 2022
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h243h25202220232024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h24'23"RP
4'51/km2 294ᵉ scratch
Chrono net 3h24'23"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h25'46"
4'53/km5 581ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h