SaschaLIEBERS

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Records & progression

5 km
22'08"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'39"
↘ −1'23" depuis 2012
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'08"
4'26/km146ᵉ scratch
Chrono net 22'08"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'39"
4'22/km332ᵉ scratch
Chrono net 43'39"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'53"
4'29/km420ᵉ scratch
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'02"
4'30/km453ᵉ scratch
Chrono net 45'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h