HaraldLICHTMESS

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Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'24"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
Semi
2h08'11"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'40"
All 2019 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h08'11"RP
6'05/km4 180ᵉ scratch
Chrono net 2h08'11"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h