JonasLICHTENSTEIN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'02"
↘ −3'01" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon
3h32'14"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h26'02"
4'05/km275ᵉ scratch
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h32'14"
5'02/km7 028ᵉ scratch
Chrono net 3h32'14"Brut 3h39'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h29'03"
4'13/km320ᵉ scratch
Chrono net 1h29'03"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h