ThomasLICHT

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Courses par saison
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
31'40"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019 · couru 2 fois
31'4031'50201920202021
10 km
55'22"
10km - Lauf · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'22"
↘ −2'55" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h572h09201920202021202220232024
Marathon
4h45'24"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21,1 km
2h09'34"
6'08/km1 055ᵉ scratch
Chrono net 2h09'34"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21,1 km
1h57'22"RP
5'34/km2 140ᵉ scratch
Chrono net 1h57'22"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h00'17"
5'42/km3 407ᵉ scratch
Chrono net 2h00'17"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h