ThomasLICHT
Courses par saison
22019
2020
12021
32022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km
31'40"
10 km
55'22"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'22"
↘ −2'55" depuis 2019
Marathon
4h45'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10km - LaufRoute22 mai· Gelsenkirchen· 10 km55'22"RP
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
55'22"RP
Chrono net 55'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h