RalfLICHT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h51'27"
↘ −0'46" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 8 fois
20102012201420162018
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h57'28"
5'38/km19 011ᵉ scratch
Scratch
19011ᵉ / 44105
Top 43 %
Catégorie · V1M
5538ᵉ / 10175
Top 54 %
Genre · H
15670ᵉ / 30818
Top 51 %
Chrono net 3h57'28"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h25'53"
6'18/km31 393ᵉ scratch
Scratch
31393ᵉ / 47465
Top 66 %
Catégorie · VEM
9955ᵉ / 14770
Top 67 %
Genre · H
25524ᵉ / 35169
Top 73 %
Chrono net 4h25'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h04'35"
5'48/km15 600ᵉ scratch
Chrono net 4h04'35"Brut 4h27'42"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h04'55"
5'48/km14 621ᵉ scratch
Chrono net 4h04'55"Brut 4h21'52"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'23"
5'32/km13 401ᵉ scratch
Chrono net 3h53'23"Brut 4h08'10"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h51'27"
5'29/km11 729ᵉ scratch
Chrono net 3h51'27"Brut 4h02'14"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h30'57"
6'25/km6 827ᵉ scratch
Chrono net 4h30'57"Brut 4h38'50"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'13"
5'30/km38 903ᵉ scratch
Chrono net 3h52'13"Brut 4h02'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h