ShilongLI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'06"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 3 fois
201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
AOK-10km-Lauf

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Route19 oct.· Dresden· 10 km
59'03"
5'54/km996ᵉ scratch
Chrono net 59'03"Brut 1h01'29"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
AOK-10km-Lauf

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Route20 oct.· Dresden· 10 km
1h16'10"
7'37/km1 302ᵉ scratch
Chrono net 1h16'10"Brut 1h17'50"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf

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Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
52'06"
5'13/km539ᵉ scratch
Chrono net 52'06"Brut 53'43"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h