MarkusLEX

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Courses par saison
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
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2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
31'42"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'50"
↘ −17'51" depuis 2011
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 3 fois
55'501h132011201320152017201920212023
Semi
1h42'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
1h421h5620122014201620182020202220242026
Marathon
4h05'52"
Marathonlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Globus Marathon St. Wendel 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route26 avr.· 21.0975 km
1h52'54"
5'21/km269ᵉ scratch
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h56'37"
5'32/km3 166ᵉ scratch
Chrono net 1h56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h46'03"
5'02/km122ᵉ scratch
Chrono net 1h46'03"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h42'39"
4'52/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h42'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h42'36"RP
4'52/km129ᵉ scratch
Chrono net 1h42'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h