MarkusLEX

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Records & progression

5 km
31'42"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'50"
↘ −17'51" depuis 2011
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 3 fois
2011201320152017201920212023
Semi
1h42'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
2012201420162018202020222024
Marathon
1h52'54"
↘ −2h12'58" depuis 2012
Globus Marathon St. Wendel 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer · 26 avril 2026 · couru 2 fois
20122014201620182020202220242026
2026
Globus Marathon St. Wendel 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h52'54"
2'41/km269ᵉ scratch
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'42"
6'20/km1 044ᵉ scratch
Chrono net 31'42"Brut 32'36"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h56'37"
5'32/km3 166ᵉ scratch
Chrono net 1h56'37"Brut 2h16'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'49"
5'59/km1 800ᵉ scratch
Chrono net 59'49"Brut 1h04'25"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'50"
5'35/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 55'50"Brut 57'40"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h46'03"
5'02/km122ᵉ scratch
Chrono net 1h46'03"Brut 1h47'11"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h42'39"
4'52/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h42'39"Brut 1h43'17"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP
1h42'36"
4'52/km129ᵉ scratch
Chrono net 1h42'36"Brut 1h43'34"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h05'52"
5'50/km798ᵉ scratch
Chrono net 4h05'52"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
1h13'41"
7'22/km209ᵉ scratch
Chrono net 1h13'41"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h