MarkusLEWERENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'35"
↘ −5'00" depuis 2015
10km - Lauf · 22 mai 2016 · couru 2 fois
20152016
Semi
2h43'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h43'52"
7'46/km1 464ᵉ scratch
Chrono net 2h43'52"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h01'35"
6'10/km269ᵉ scratch
Chrono net 1h01'35"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h06'35"
6'40/km336ᵉ scratch
Chrono net 1h06'35"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h