GrischaLEWANDOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'19"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'28"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'50"
↘ −44'45" depuis 2008
Marathon de Stockholm · 31 mai 2025 · couru 6 fois
200820102012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'00"
5'31/km11 553ᵉ scratch
Chrono net 3h53'00"Brut 4h03'53"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 kmRP
3h40'50"
5'14/km3 492ᵉ scratch
Chrono net 3h40'50"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h39'28"
4'43/km4 958ᵉ scratch
Chrono net 1h39'28"Brut 1h45'25"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h00'19"
6'02/km4 147ᵉ scratch
Chrono net 1h00'19"Brut 1h13'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón
Route18 févr.· 42.197 km
3h53'52"
5'33/km6 228ᵉ scratch
Scratch
6228ᵉ / 9411
Top 66 %
Genre · H
5483ᵉ / 7795
Top 70 %
Chrono net 3h53'52"Brut 3h57'08"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'58"
5'31/km12 177ᵉ scratch
Chrono net 3h52'58"Brut 3h55'45"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'55"
6'01/km50 984ᵉ scratch
Chrono net 4h13'55"Brut 4h19'28"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h25'35"
6'18/km23 321ᵉ scratch
Scratch
23321ᵉ / 35732
Top 65 %
Catégorie · SEM
12474ᵉ / 16750
Top 74 %
Genre · H
19962ᵉ / 28327
Top 70 %
Chrono net 4h25'35"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h