AlfredLEWANDOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h27'34"
↘ −48'26" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
20112012
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h27'34"
6'20/km6 612ᵉ scratch
Chrono net 4h27'34"Brut 4h34'22"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h27'34"
6'20/km4 309ᵉ scratch
Chrono net 4h27'34"Brut 4h34'22"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h16'00"
7'29/km8 381ᵉ scratch
Chrono net 5h16'00"Brut 5h31'02"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h16'00"
7'29/km5 491ᵉ scratch
Chrono net 5h16'00"Brut 5h31'02"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h