JensLEWANDOWICZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'36"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
201520162017
Marathon
4h30'38"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h58'21"
5'37/km1 314ᵉ scratch
Chrono net 1h58'21"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h00'12"
5'42/km714ᵉ scratch
Chrono net 2h00'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'54"
5'41/km3 191ᵉ scratch
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h56'36"
5'32/km937ᵉ scratch
Chrono net 1h56'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h30'38"
6'25/km21 587ᵉ scratch
Chrono net 4h30'38"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h