HelmutLEUFGEN

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Records & progression

5 km
30'44"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2025
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
19'40"
6'33/km87ᵉ scratch
Chrono net 19'40"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2021
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2020
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
17'19"
5'46/km54ᵉ scratch
Chrono net 17'19"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2016
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2014
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2013
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2012
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2011
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2010
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2009
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'44"
6'09/km108ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h