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DominiqueLESTRADE

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Courses par saison

5
2009
12
2010
12
2011
4
2012
4
2013
2
2014
1
2015
5
2016
20165 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'04"
↘ −4'00" depuis 2009
Foulees Melunaises - 10Km - 10 Km Route · 10 juin 2011 · couru 22 fois
48'0456'0320092010201120122013201420152016
Semi
1h56'28"
↘ −21'35" depuis 2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 20 novembre 2011 · couru 8 fois
1h562h35201120122013201420152016
Marathon
4h21'27"
↘ −12'02" depuis 2015
Marathon de Bordeaux Métropole · 9 avril 2016 · couru 2 fois
4h214h3320152016
2016
Balade Des Chênes D'antan - La balade des chênes d'Antan - 21km
Route17 avr.· Draveil· 21 km
2h26'57"
7'00/km368ᵉ scratch
2014
Semi Marathon International De Fort De France - 1/2 Marathon
Route30 nov.· Fort De France· 21,1 km
2h13'05"
6'18/km721ᵉ scratch
2013
Le Cul D'enfer - le cul d'enfer - 21km
Route25 août· Mondeville· 21 km
2h26'40"
6'59/km523ᵉ scratch
La Balade des Chênes d'Antan - 21.1 km
Route28 avr.· Draveil· 21,1 km
1h58'33"
5'37/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 300
Top 80 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 83
Top 88 %
Genre · H
200ᵉ / 232
Top 86 %
Chrono net 1h58'33"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Les Carrières by Night
Route3 nov.· Mondeville· 21 km
2h35'05"
7'23/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 288
Top 80 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 76
Top 83 %
Genre · H
213ᵉ / 259
Top 82 %
Chrono net 2h35'05"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h56'28"RP
5'31/km3 600ᵉ scratch
Course Des Carrieres - 21,6km
Route22 mai· Mondeville· 21,6 km
2h35'31"
7'12/km340ᵉ scratch
La Course Du Sanglier - Sanglier - 21km
Route8 mai· Cerny· 21 km
2h18'03"
6'34/km409ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2010
Foulées Mlk Sports - Resultats des 7km du Lac
Route26 septembre 2010· Lissac· 7 kmné(e) en 1961V1F130ᵉ
43'51"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai 2010· Brive· 10 kmné(e) en 1961V1F1098ᵉ
1h00'44"
2009
10km Forestier - 10 Km Route
Route13 septembre 2009· Roissy En Brie· 10 kmné(e) en 1967V1M513ᵉ
54'16"
Foulees Des Cotes De Duras - Semi Marathon - 11,5 KM
Route14 juillet 2009· Duras· 11,5 kmné(e) en 1967V1M37ᵉ
1h07'06"
9ème Foulées Des Laveuses De La C.A. Seine Essonne - 9ème Foulées des Laveuses - 15km
Route21 juin 2009· Le Coudray Montceaux· 15 kmné(e) en 1967V1M542ᵉ
1h33'58"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin 2009· Paris· 10 kmné(e) en 1967V1M2532ᵉ
1h01'41"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route29 mai 2009· Brive· 10 kmné(e) en 1961V1F1275ᵉ
1h04'43"
Foulee Meudonnaise - 10Km - 10 Km Route
Route5 avril 2009· Meudon· 10 kmné(e) en 1967V1M590ᵉ
1h03'41"
2008
Courir à Brive - 10 Km National - 10 Km Route
Route23 mai 2008· Brive· 10 kmné(e) en 1961VEF1358ᵉ
1h06'23"
2007
10 Km De Brive - 10 Km Route
Route25 mai 2007· Brive· 10 kmné(e) en 1961V1F1251ᵉ
1h05'30"
2006
10 Km De Brive - 10 Km Route
Route26 mai 2006· Brive· 10 kmné(e) en 1961V1F1060ᵉ
1h02'18"
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