FrédéricLESTIC

né en 1968
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Chiffres clés
21 courses
2011 à 2025
5h29'25"
RP Marathon
2h22'36"
RP Semi
1h00'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2
2016
2
2017
3
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
3
2023
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
La Route des 4 Châteaux
Trail16 nov.· Chevreuse· 17.2 km· 280 D+Cote 32
2h16'54"
2 562ᵉ scratch
Scratch
2562ᵉ / 2922
Top 88 %
Catégorie · M4M
172ᵉ / 188
Top 91 %
Genre · H
1781ᵉ / 1917
Top 93 %
Chrono net 2h16'54"Vitesse 7,5 km/h
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h00'39"RP
6'04/km5 836ᵉ scratch
Scratch
5836ᵉ / 9012
Top 65 %
Catégorie · M4H
156ᵉ / 245
Top 64 %
Genre · H
3906ᵉ / 4973
Top 79 %
Chrono net 1h00'39"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route16 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h34'02"
7'18/km2 478ᵉ scratch
Scratch
2478ᵉ / 2509
Top 99 %
Catégorie · M4M
163ᵉ / 165
Top 99 %
Genre · H
1645ᵉ / 1657
Top 99 %
Chrono net 2h34'02"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
1h18'47"
7'53/km7 022ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h29'25"RP
7'48/km48 921ᵉ scratch
Scratch
48921ᵉ / 50800
Top 96 %
Catégorie · M3M
3823ᵉ / 3940
Top 97 %
Genre · H
36737ᵉ / 37760
Top 97 %
Chrono net 5h29'25"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route12 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h29'05"
7'04/km1 990ᵉ scratch
Scratch
1990ᵉ / 2014
Top 99 %
Catégorie · M4M
150ᵉ / 153
Top 98 %
Genre · H
1445ᵉ / 1460
Top 99 %
Chrono net 2h29'05"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2022
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route9 janv.· Cernay La Ville· 10 km
1h00'42"
6'04/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 146
Top 78 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
76ᵉ / 83
Top 92 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
31'50"RP
6'22/km7 058ᵉ scratch
Chrono net 31'50"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Route4châteaux - Courses Hommes
Route21 nov.· Saint Remy Les Chevreuse
2h06'26"
-1 236ᵉ scratch
Chrono net 2h06'26"
2019
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail1 sept.· Viroflay· 12 km· 330 D+Cote 30
1h45'27"
226ᵉ scratch
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h38'38"
6'35/km5 423ᵉ scratch
Scratch
5423ᵉ / 6804
Top 80 %
Catégorie · V2M
593ᵉ / 703
Top 84 %
Genre · H
3635ᵉ / 4096
Top 89 %
Chrono net 1h38'38"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h22'36"RP
6'45/km2 063ᵉ scratch
Scratch
2063ᵉ / 2162
Top 95 %
Catégorie · V2M
395ᵉ / 406
Top 97 %
Genre · H
1451ᵉ / 1487
Top 98 %
Chrono net 2h22'36"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Courir 10 Km à Elancourt - 10 Km Route
Route16 juin· Elancourt· 10 km
1h07'24"
6'44/km211ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.0975 km
2h28'33"
7'02/km2 041ᵉ scratch
Scratch
2041ᵉ / 2138
Top 95 %
Catégorie · V2M
418ᵉ / 432
Top 97 %
Genre · H
1450ᵉ / 1485
Top 98 %
Chrono net 2h30'10"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
L'hivernale
Trail28 janv.· Les Breviaires· 12 km· 190 D+Cote 36
1h29'03"
284ᵉ scratch
2017
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route11 nov.· Montfort L'amaury· 10 km
1h32'40"
9'16/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 534
Top 63 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 66
Top 67 %
Genre · H
218ᵉ / 277
Top 79 %
Chrono net 1h32'40"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Foulees De Maurepas - 12 Km
Route7 oct.· Maurepas· 12 km
1h20'37"
6'43/km177ᵉ scratch
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h01'42"
6'05/km18 844ᵉ scratch
Scratch
18844ᵉ / 25117
Top 75 %
Catégorie · V1M
4505ᵉ / 5346
Top 84 %
Genre · H
14574ᵉ / 17416
Top 84 %
Chrono net 2h01'42"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
2h26'20"
7'19/km3 106ᵉ scratch
2012
Crazy Jog Du Stade France - 7 km
Route8 juil.· St Denis· 7 km
50'37"
7'14/km1 829ᵉ scratch
2011
Trail Urbain Du Stade De France - 7 km
Route10 juil.· Saint Denis· 7 km
49'48"
7'07/km1 632ᵉ scratch

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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M13574ᵉ
1h10'37"
32ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· Rambouilletné en 1968V2M2035ᵉ
2h22'36"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2016· Parisné en 1968V1M18845ᵉ
2h01'42"
Paris Versailles - 16 Km
Route27 septembre 2015· Versaillesné en 1960V2M19519ᵉ
1h49'25"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmV2M19519ᵉ
1h49'25"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versaillesné en 1968V1M9356ᵉ
1h28'39"
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