RomanLESSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'33"
↘ −1'09" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201120122013
Semi
39'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
Škoda Velotour 80 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 80 km
2h59'41"
2'15/km691ᵉ scratch
Chrono net 2h59'41"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
39'41"
3'58/km120ᵉ scratch
Chrono net 39'41"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
39'48"
1'53/km146ᵉ scratch
Chrono net 39'48"Brut 1h24'47"Allure 1'53/kmVitesse 31,8 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
38'33"
3'51/km79ᵉ scratch
Chrono net 38'33"Brut 38'38"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
39'42"
3'58/km95ᵉ scratch
Chrono net 39'42"Brut 41'32"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h