JamesLESPINASSE

né(e) en 1983
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Records & progression

5 km
25'44"
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route · 22 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'05"
↘ −3'56" depuis 2018
Courses Du Marais - 10 Km Route · 6 octobre 2024 · couru 7 fois
20182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Courses Du Marais - 10 Km Route
Route5 oct.· Saint Omer· 10 km
52'57"
5'18/km294ᵉ scratch
2024
Courses Du Marais - 10 Km Route
Route6 oct.· Saint Omer· 10 kmRP
51'05"
5'07/km271ᵉ scratch
2023
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route
Route22 oct.· Saint Omer· 5 kmRP
25'44"
5'09/km386ᵉ scratch
Course Du Marais - 10 Km Route
Route1 oct.· Saint Omer· 10 km
1h01'46"
6'11/km465ᵉ scratch
2022
Course Du Marais - 10 Km Route
Route2 oct.· Saint Omer· 10 km
58'06"
5'49/km353ᵉ scratch
2019
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
1h01'06"
6'07/km2 117ᵉ scratch
Scratch
2117ᵉ / 3546
Top 60 %
Catégorie · SEM
972ᵉ / 1259
Top 77 %
Genre · H
1714ᵉ / 2335
Top 73 %
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Semi Marathon De St Omer - 10 Km Route
Route28 oct.· Saint Omer· 10 km
53'24"
5'20/km270ᵉ scratch
Course Du Marais - 10 Km Route
Route7 oct.· Saint Omer· 10 km
55'01"
5'30/km424ᵉ scratch