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LaurentLESPIAUCQ

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'36"
10km De La Coccinelle - 10 Km Route · 29 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'47"
↘ −8'35" depuis 2004
Semi Marathon De La Presqu'ile - 1/2 Marathon · 8 mai 2012 · couru 2 fois
1h501h5920042006200820102012
Marathon
3h37'29"
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2011 · couru 2 fois
3h373h50201120122013
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h50'38"
5'28/km2 431ᵉ scratch
Scratch
2431ᵉ / 4913
Top 49 %
Catégorie · V1M
996ᵉ / 1743
Top 57 %
Genre · H
2295ᵉ / 4289
Top 54 %
Chrono net 3h50'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h37'29"RP
5'09/km1 606ᵉ scratch
Scratch
1606ᵉ / 4526
Top 35 %
Catégorie · V1M
639ᵉ / 1613
Top 40 %
Genre · H
1553ᵉ / 3999
Top 39 %
Chrono net 3h37'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2011
Les 10 Kms De Soustons - 10 km route
Route3 août 2011· Soustons· 10 kmné(e) en 1972SEM572ᵉ
49'20"
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