SandraLESPAGNOL

née en 1980
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Records & progression

5 km
31'53"
10kms De Cognac - 5KM · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
20222023
10 km
59'25"
Course sur route 10 km · 1 avril 2023 · couru 3 fois
2023202420252026
Semi
2h11'59"
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars· 10 km
1h04'46"
6'29/km4 042ᵉ scratch
Scratch
4042ᵉ / 4830
Top 84 %
Catégorie · M2F
121ᵉ / 169
Top 72 %
Genre · F
1247ᵉ / 1738
Top 72 %
Chrono net 1h04'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h02'49"
6'17/km2 601ᵉ scratch
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 kmRP
2h11'59"
6'15/km2 504ᵉ scratch
Scratch
2504ᵉ / 2940
Top 85 %
Chrono net 2h11'59"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2023
10kms De Cognac - 5 KM ROUTE
Route15 oct.· Cognac· 5 km
35'57"
7'11/km167ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route1 avr.· Angoulême· 10 kmRP
59'25"
5'57/km1 837ᵉ scratch
2022
10kms De Cognac - 5KM
Route16 oct.· Cognac· 5 kmRP
31'53"
6'23/km94ᵉ scratch