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HenriLESOUEF

né en 1965
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Courses par saison

2
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
2
2010
5
2011
5
2012
6
2013
3
2014
5
2015
5
2016
1
2017
5
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'58"
10 km d'Houppeville - 5 km · 3 septembre 2017 · couru 2 fois
26'5827'2320172018
10 km
48'15"
↘ −0'33" depuis 2004
Les Foulees De Bonsecours - Foulées 9,8 Km · 10 avril 2011 · couru 19 fois
48'1559'5020042006200820102012201420162018
Semi
1h53'19"
Semi Marathon De Bois Guillaume - Course Open - 1/2 Marathon · 23 octobre 2011 · couru 9 fois
1h533h30200820102012201420162018202020222024
Marathon
4h16'18"
↘ −15'20" depuis 2005
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 8 fois
4h164h5320052007200920112013
2019
Semi-Marathon / 10Km De Bois-Guilaume - 10 Km Route
Route20 oct.· Bois Guillaume· 10 km
59'50"
5'59/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 646
Top 77 %
Catégorie · MH
192ᵉ / 240
Top 80 %
Genre · H
395ᵉ / 461
Top 86 %
Chrono net 59'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
5km 10Km Et Relais De Darnetal - Course 10 KM
Route1 mai· Darnetal· 10 km
57'12"
5'43/km104ᵉ scratch
2018
Course Pour L'espoir De Pavilly - 10 km
Route9 déc.· Pavilly· 10 km
59'28"
5'57/km190ᵉ scratch
2016
Courir à Roumare - 10èMe éDition - Courir à roumare - 10km
Route4 déc.· Roumare· 10 km
54'05"
5'25/km364ᵉ scratch
10 km de Rouen
Route9 oct.· Rouen· 10 km
55'45"
5'35/km1 995ᵉ scratch
Scratch
1995ᵉ / 2788
Top 72 %
Catégorie · V2M
189ᵉ / 257
Top 74 %
Genre · H
1671ᵉ / 2042
Top 82 %
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
10km Relais De Darnetal - 10km de Darnetal
Route1 mai· Darnetal· 10 km
54'24"
5'26/km101ᵉ scratch
2015
10 km de Rouen
Route11 oct.· Rouen· 10 km
56'06"
5'37/km1 931ᵉ scratch
Scratch
1931ᵉ / 2693
Top 72 %
Catégorie · V2M
203ᵉ / 266
Top 76 %
Genre · H
1614ᵉ / 1959
Top 82 %
Chrono net 57'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km D'houppeville - 6èMe éDition - 10km d'houppeville
Route6 sept.· Houppeville· 10 km
53'49"
5'23/km155ᵉ scratch
2014
La Brayonne - 10 Km Route
Route28 sept.· Rocquemont· 10 km
51'17"
5'08/km108ᵉ scratch
2013
Courir A Roumare Telethon - 10 km
Route1 déc.· Roumare· 10 km
49'44"
4'58/km464ᵉ scratch
10 Km De Rouen - 10 Km Route
Route13 oct.· Rouen· 10 km
49'55"
5'00/km774ᵉ scratch
Les Foulees Laurentines - 10km
Route18 août· St Laurent De La Salanque· 10 km
53'44"
5'22/km164ᵉ scratch
2012
Courir à Roumare Téléthon - 10 km
Route2 déc.· Roumare· 10 km
52'03"
5'12/km447ᵉ scratch
10km De La Brayonne - 10 Km Route
Route23 sept.· Rocquemont· 10 km
52'21"
5'14/km136ᵉ scratch
10km De Neufchatel - 10 Km Route
Route9 sept.· Neufchatel En Bray· 10 km
54'01"
5'24/km242ᵉ scratch
2011
Téléthon Roumare - 10 km
Route4 déc.· Roumare· 10 km
51'08"
5'07/km367ᵉ scratch
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route25 sept.· Rocquemont· 10 km
51'32"
5'09/km146ᵉ scratch
Les Foulees De Bonsecours - Foulées 9,8 Km
Route10 avr.· Bonsecours· 9,8 km
48'15"RP
4'55/km117ᵉ scratch
2004
10 Km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route12 sept.· Neufchatel En Bray· 10 km
48'48"
4'53/km484ᵉ scratch