Jean-francoisLESDEMA

né(e) en 1966
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Chiffres clés
5 courses
2004 à 2011
1h32'30"
RP Semi
42'27"
RP 10 km
Courses par saison
2
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'27"
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route · 9 janvier 2005 · couru 3 fois
42'2748'532005200620072008200920102011
Semi
1h32'30"
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon · 25 avril 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2011
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
48'53"
4'53/km1 813ᵉ scratch
2010
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avr.· Nice· 10 km
47'55"
4'48/km361ᵉ scratch
2005
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
42'27"RP
4'15/km689ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h39'17"
-2 308ᵉ scratch
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Nice· 21.1 km
1h32'30"RP
4'23/km321ᵉ scratch